От хронических неинфекционных заболеваний каждый год в мире погибает 40 миллионов человек это 70% от всех летальных исходов. Среди всех неинфекционных заболеваний лидируют сердечно - сосудистые, онкологические заболевания затем заболевания дыхательной системы, сахарный диабет.
Профилактика неинфекционных заболеваний это целенаправленная деятельность по снижению факторов риска развития заболеваний.
Факторы риска развития заболеваний:
- Курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточный вес, повышенное давление, повышенный холестерин и глюкоза крови, употребление алкоголя.
Устранением факторов риска развития заболеваний, предупреждением их осложнений является ежегодная диспансеризация или профилактический медицинский осмотр, при прохождении которых очень часто выявляются серьёзные патологические состояния и заболевания, а также факторы развития заболеваний.
Принципиальную роль играет раннее выявление и лечение этих патологий.
Профилактические меры:
- Здоровое рациональное питание
- Снижение избыточного веса
- Регулярная и соответственно состоянию и возрасту физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Снижение уровня стресса
- Регулярное измерение артериального давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови
- Регулярное обследование – ежегодная диспансеризация или профилактический медицинский осмотр.
Будьте внимательны к своему здоровью!
- 17 января 2023
- 296 просмотров